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导热的本质是物质微观粒子的热能的转移过程， 它不依靠物质各部分的宏观相对位移。气体导热是靠分子的扩散碰撞， 非金属固体的导热主要是靠分子和原子振动波的传播， 金属的导热主要靠自由电子的扩散和碰撞，液体导热则介子固体和气体之间。单纯的导热只能发生在固体中。在液体和气体里，导热的同时常因密度的差异而出现对流。
从以上对导热现象的分析可知，增强或削弱导热的基本途径是：增强导热可提高温压或降低总面积热阻； 削弱导热， 常用的方法是在壁面上附加绝热材料层。不同材料其导热本领不一样， 容易导热的物质称为热的良导体， 如：金、银、铜、铁、铝等。相反不容易导热的物质称为隔热材料（或绝热材料），如：石棉、蛭石砖、珍珠岩等。
